PROGRAMMERING 

IVM het Corona virus programmeren wij, totdat alles is overgewaaid, geen reguliere (proef)lessen, intakes of andere afspraken ! 

TIJD



MAANDAG



DINSDAG



WOENSDAG



DONDERDAG



VRIJDAG



ZATERDAG



ZONDAG

TIJD

900

WOD


WOD


WOD

BRBLL club


900

1000






CROSSrun


1000

1700

JGDvTGWRDG*




JGDvTGWRDG*



1700

1800

WOD

WOD

WOD

WOD

WOD



1800

1900

BOX


BRBLL club

BOX




1900

1915


HOT MIX



HOT MIX



1915

*JGDvTGWRDG = VOL!         WOD = Workout of the Day (Strength&Conditioning)          HOT=functioneel fitness in hete zaal      BRBLL= olympisch liften         CROSS=functionele fitness buiten