DELLY ZOO ALLROUND GYM

      COACHING-TRAINING-VOEDING



 "This is my circus & these are my monkeys" 

~Since 2007~

 

 SMALL GROUP FUNCTIONAL FITNESS & FOOD coaching

INDOOR & OUTDOOR

FUN & PRO

va 10+






DIKLA VROLIJK  in een sport-notendop!

Van dreumes op dieet naar turnen en kickboxen. Van HTS Bouwkunde met dagelijks rondje Kralingse bos naar fitness, uurtje spinnen en rondje sauna. Eigen gym met 23? Toch maar eerst Fitness Trainer A, B en alles ook op de maat met Aerobic A en B. Medical Fitness en sportmassage. Leuk was zeker ook de Shiatsu en voetreflex en dat alles met mijn eigen aromatherapie-olietjes. Dan maar direct even waxen, hotstone en droge hammam erachteraan. Rondom eeuwwisseling 4000 man/vrouw geprept naar legergroen en marineblauw                        Toen kwam Koekkie <3  


Met z'n 2-en door op avontuur (Ibiza & Sierra Nevada). Maar iets met mijn "puta de madre" instelling en leerplicht bracht ons weer naar Holanda. Krav Maga en Orthomoleculaire voedingsleer was de bom en 5 programma's LessMills en diverse managementfuncties verder incl 1/4e traithlons kwam de geboorte van de BATTLE (afslankcursus). 


CrossFit op Allstars in mijn achtertuin (2008) was een nieuwe impuls en bracht mij een eigen locatie (LIJFSTIJLCentrum Den Helder), een netwerk (LIJFSTIJL Coaches) en een eigen obstakelrun (ULTIMATE Crossrun). Bijna wekelijks Throwdowns, Obstakelrunnen en Prutracen. Maar na 5 jaar groeide we er uit en stond de Nicolaaskerk voor ons klaar. Met ruimte genoeg, een officiële affiliate (CrossFit Den Helder). De groei en ontwikkeling zette door, maar de "kwaliteit en identiteit van CrossFit" bestond alleen uit $3000 pj en een kerstkaart. Dus al googl'end naar toffe inspirerende gyms ontdekte ik Harlem Zoo. Gezien het bij ons ook altijd apenkooien is was Delly Zoo natuurlijk wel toepasselijk. Anno 2017 was Delly Zoo echter een niet actieve rapformatie en wilde ze wel voor props de naam vrijgeven....          

DELLY ZOO- nobull gym it is!!! want ja ik hou nou eenmaal niet van zeurpieten die last hebben van smoesjes. En ehhh denk je dat je hier tussen past.... kom dan langs voor een bakkie en een potje zweten!  






Dikla  






Specs: 

("73-159cm-57kg)

BoxBuilder - HeadCoach                           @ DellyZOO gym

HeadCoach FMS - GirlBoss FT&S                   @ DutchRoyalNavy

CrossFit(kids)Coach - Judge                            @ Throwdowns

WeightliftingCoach - Athlete - Official                   @ Championships

Mommy - Manager - Cleaner - ATM - Taxi - Caterar   @ Home